早餐 : 桂格美味大燕麥片+5大匙即食燕麥片。
午餐 :半顆番茄燉湯+一小把高麗菜+半盒中華雞蛋豆腐+一把冬粉，加一些黑醋，今天東西很少，會餓。
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早餐 : 500CC 牛奶咖啡(無糖) + 10顆高麗菜蒸餃
午餐 : 麻辣冬粉+一點點金針菇+寬冬粉+二大塊鴨血 (外面買的，非常的油~~ 大檢討~~)
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其實已經一段時間都在試著要讓自己瘦的健康漂亮了。
一直沒有每天記錄下來，所以也做的鬆鬆散散的。
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